Witamy, Gość
Nazwa użytkownika: Hasło: Zapamiętaj mnie

TEMAT: Bieganie

Bieganie 2012/08/28 23:16 #105582

hanys_PB napisał: Również wiele osób starszych z kijkami uprawia nordic walking.


Przeważnie to większość uprawia ciągniecie kijków za sobą, a nie nordic walking ;) "Nordicwalkować" też trzeba umieć, a nie byle jak chodzić z kijkami w rękach.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Bieganie 2012/08/29 00:25 #105595

  • bulba7
  • bulba7 Avatar
  • Gość
  • Gość

hanys_PB napisał: Ja biegam w Parku Miejskim i nie zgodzę się z opinią, że mało ludzi biega. Zawsze mijam kilku biegaczy. Również wiele osób starszych z kijkami uprawia nordic walking.


Obecnie osób biegających w Parku Miejskim jest całkiem sporo ale jeszcze kilka lat temu spotkanie kogoś biegającego było sensacją. Teraz jest dodatkowo trochę więcej biegaczy i chodziarzy z uwagi na lato i trwające jeszcze wakacje. Za kilka tygodni będzie parę osób mniej, ale i tak trzeba przyznać, że liczba biegaczy w Bytomiu z roku na rok rośnie :)

Dla osób z centrum, którym znudziło się bieganie po parku polecę trasę za stadionem Polonii Bytom, ulicą Piłkarską, następnie wzdłuż hałdy, przez tory tramwajowe w stronę stawu i ulicy Topolowej. Później zbieg na ulicę Węglową, którą docieramy do Zachodniej/Celnej i stamtąd do lasu miechowickiego. Od stadionu do lasu są 4 km, więc w zależności od stopnia zaawansowania można wykonać odpowiedni fragment trasy. Jest ona o tyle fajna, że nie ma zbyt wielu ludzi i można się skupić na samym bieganiu. A jeśli biegamy więcej niż te 8km to mamy później cały las do dyspozycji ;)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Bieganie 2012/08/29 07:15 #105602

  • Plastuś
  • Plastuś Avatar
  • Gość
  • Gość

bulba7 napisał: Obecnie osób biegających w Parku Miejskim jest całkiem sporo ale jeszcze kilka lat temu spotkanie kogoś biegającego było sensacją. Teraz jest dodatkowo trochę więcej biegaczy i chodziarzy z uwagi na lato i trwające jeszcze wakacje.


A czy można prosić aby nie biegać po drodze rowerowej, wiem że jest prosta asfaltowa itp. ale naprawdę, rankiem to po kilka osób... :(

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Bieganie 2012/08/29 08:41 #105613

  • zulon
  • zulon Avatar
  • Gość
  • Gość
duż ludzi biega po segiecie i okolicach

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Bieganie 2012/08/29 13:32 #105658

  • hanys_PB
  • hanys_PB Avatar
  • Gość
  • Gość

Plastuś napisał:

bulba7 napisał: Obecnie osób biegających w Parku Miejskim jest całkiem sporo ale jeszcze kilka lat temu spotkanie kogoś biegającego było sensacją. Teraz jest dodatkowo trochę więcej biegaczy i chodziarzy z uwagi na lato i trwające jeszcze wakacje.


A czy można prosić aby nie biegać po drodze rowerowej, wiem że jest prosta asfaltowa itp. ale naprawdę, rankiem to po kilka osób... :(


Rano OK, ale po południu tyle ludzi na chodniku, że nie da się ich wyminąć, a skorzy to ustąpienia również nie są. Ja czasami, jak dużo ludzi w parku jest przebiegnę ścieżką, ale na skraju i pod prąd, tak żeby widzieć rower z przeciwka.
Natomiast widać dużo ludzi jak sobie spacerują po ścieżce całą szerokością.

bulba7 napisał: Dla osób z centrum, którym znudziło się bieganie po parku polecę trasę za stadionem Polonii Bytom, ulicą Piłkarską, następnie wzdłuż hałdy, przez tory tramwajowe w stronę stawu i ulicy Topolowej. Później zbieg na ulicę Węglową, którą docieramy do Zachodniej/Celnej i stamtąd do lasu miechowickiego. Od stadionu do lasu są 4 km, więc w zależności od stopnia zaawansowania można wykonać odpowiedni fragment trasy. Jest ona o tyle fajna, że nie ma zbyt wielu ludzi i można się skupić na samym bieganiu. A jeśli biegamy więcej niż te 8km to mamy później cały las do dyspozycji ;)


Możesz zaznaczyć przebieg tej trasy na jakiejś mapie??

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Bieganie 2012/08/29 13:43 #105662

W lesie Miechowickim można sobie ułożyć mnóstwo tras. Biegam tam i mam kilka - "równinną" po północnej stronie ul. Stolarzowickiej i "górską" po południowej. Dodatkowy atut - lepsza nawierzchnia czyli mniej obciążone stawy i lepszy stan goleni.

Za jakiś czas kilka tras (spacerowa, biegowa i rowerowa) w Miechowickiej Ostoi Leśnej będzie miało oznakowanie.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Bieganie 2012/08/29 20:05 #105706

  • bulba7
  • bulba7 Avatar
  • Gość
  • Gość

hanys_PB napisał: Możesz zaznaczyć przebieg tej trasy na jakiejś mapie??


Proszę bardzo:

https://maps.google.pl/maps/ms?msid=207 ... 8,0.038581

Czasem można tam spotkać paru zaprawionych w bojach biegaczy (absolutnie nie mówię tu o sobie) ;) Konkretnych tras w lesie miechowickim nie zaznaczałem bo jak napisał Majeranek jest ich sporo i w zasadzie wystarczy użyć wyobraźni i lecieć tam gdzie nogi niosą ;)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Bieganie 2012/08/30 11:28 #105779

  • hanys_PB
  • hanys_PB Avatar
  • Gość
  • Gość
^^^ Dziękuję. Na pewno skorzystam. A mam pytanie do forumowiczów, czy ktoś się zapisywał na IV Bytomski Półmaraton??

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Bieganie 2012/08/30 13:00 #105793

  • bulba7
  • bulba7 Avatar
  • Gość
  • Gość
Ja się zapisałem, chociaż w tym roku bardzo mało biegam, ale u siebie w mieście trzeba pobiec ;)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Bieganie 2012/08/30 13:53 #105799

Ja też - biegają mi pod oknami, to się przyłączę.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Bieganie 2012/08/31 13:18 #105882

  • hanys_PB
  • hanys_PB Avatar
  • Gość
  • Gość
No to jest nas trzech - ostatnio trochę mniej biegania, ale mam nadzieję, że uda mi się przebiec? A jaki czas sobie zakładacie na przebiegnięcie tych 21km?

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Bieganie 2012/08/31 17:36 #105912

  • bulba7
  • bulba7 Avatar
  • Gość
  • Gość
Jak zacznę (oczywiście od jutra) trochę więcej biegać to myślę, że na 1:25 się załapię :)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Bieganie 2012/09/03 00:08 #106093

;) No to mi uciekniesz, bo ja celuję w 1:50.

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Bieganie 2012/09/07 10:27 #106566

  • hanys_PB
  • hanys_PB Avatar
  • Gość
  • Gość
Ja planuje poniżej 2h. Muszę Wam pogratulować tempa :)

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Bieganie 2012/09/08 22:22 #106717

  • johnybmw
  • johnybmw Avatar
  • Gość
  • Gość
To może i ja się przyłącze mhm :D

Proszę Zaloguj lub Zarejestruj się, aby dołączyć do konwersacji.

Moderatorzy: olowpbFantusGhost