Joga pod gołym niebem


Moda na jogę dotarła do Bytomia i przyciąga coraz więcej ludzi. Najprzyjemniej ćwiczy się ją na łonie natury, dlatego przez ciepłe miesiące będzie można ją uprawiać w Parku Kachla i na polu golfowym.

Joga jest jednym z systemów filozofii indyjskiej, który skupia się na związkach pomiędzy ciałem i umysłem. Od lat niesłabnącą popularnością w świecie zachodnim cieszy się jedna z jej gałęzi polegająca na ćwiczeniach fizycznych i umysłowych uprawianych dla zdrowia i uspokojenia nerwów.

Również w Bytomiu jogę ćwiczy coraz więcej ludzi i przybywa miejsc, w których można doskonalić się w tej dziedzinie. Jednak latem, gdy pogoda dopisuje, warto wyjść na zewnątrz, dlatego już w zeszłym roku stowarzyszenie Piękna Strona Miasta zorganizowało cykl spotkań z jogą na polu golfowym w Szombierkach.

W lipcu PSM ponownie zaprasza w piękną scenerię Armada Golf Club. W ten piątek odbędą się pierwsze ćwiczenia na zielonej, idealnie przyciętej murawie przy dołku numer 3. Rozpoczną się już o 6:30 rano, lecz dzięki temu uczestnikom nie będzie doskwierać upał, za to podczas ćwiczeń towarzyszyć im będzie orzeźwiająca bryza z pobliskiego strumyka. Udział w zajęciach jest bezpłatny, natomiast każdy chętny powinien pojawić się o wyznaczonej godzinie przed siedzibą klubu golfowego i zabrać ze sobą matę, wygodny strój oraz wodę mineralną. Tak, jak w zeszłym roku, ćwiczenia poprowadzi Bożena Miksa, nauczycielka jogi dynamicznej.

Przez cały lipiec i sierpień zajęcia jogi będą odbywać się także w Parku Kachla. O 10:30 w każdą sobotę na Psiej Polanie przy Torkaciku, nieopodal Muszli Koncertowej, ćwiczenia będzie organizować Yoga Balance. I w tym przypadku udział udział jest bezpłatny. Chętni muszą zabrać ze sobą jedynie matę lub koc oraz odpowiedni strój.

fot. Piękna Strona Miasta

Najnowsze

Od pomysłu do sukcesu - twój biznes w 4 krokachOd pomysłu do sukcesu - twój biznes w 4 krokach 28-03-17 - Masz pomysł, marzysz o własnej firmie, ale nie wiesz od czego... czytaj...
Bytom aspiruje do roli stolicyBytom aspiruje do roli stolicy 28-03-17 - Nie wiadomo jeszcze gdzie znajdzie się siedziba przyszłej metropolii... czytaj...
Kronika Policyjna: 27 marca [przegląd]Kronika Policyjna: 27 marca [przegląd] 27-03-17 - Rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Policji w Bytomiu informu czytaj...
Śmierć w ogniu [VIDEO]Śmierć w ogniu [VIDEO] 27-03-17 - W niedzielny poranek w centrum Bytomia doszło do tragicznego... czytaj...
Polonia czekała na to 16 lat!!!Polonia czekała na to 16 lat!!! 26-03-17 - Hokejowa Polonia Bytom zdobyła brązowy medal Mistrzostw Polski!... czytaj...
Rozlicz PIT-a w centrum handlowymRozlicz PIT-a w centrum handlowym 24-03-17 - Już w piątek i sobotę możesz wysłać swój PIT podczas zakupów.... czytaj...
Kaj się bawić? 24.03 - 26.03Kaj się bawić? 24.03 - 26.03 24-03-17 - Weekendowy przegląd imprez w Bytomiu. Sprawdź kaj się bawić... czytaj...
Policja dostanie nowe urządzenia pomiarowePolicja dostanie nowe urządzenia pomiarowe 22-03-17 - Już niebawem funkcjonariusze z bytomskiej drogówki będą ... czytaj...
Na Stroszku eksplodował gaz [ZDJĘCIA]Na Stroszku eksplodował gaz [ZDJĘCIA] 21-03-17 - Dzisiejszego popołudnia doszło do tragicznego w skutkach zdarzenia.... czytaj...
Nowe pociągi na linii do Katowic [ZDJĘCIA]Nowe pociągi na linii do Katowic [ZDJĘCIA] 21-03-17 - Koleje Śląskie dalej dopieszczają linię z Bytomia do Katowic.... czytaj...