Joga pod gołym niebem


Moda na jogę dotarła do Bytomia i przyciąga coraz więcej ludzi. Najprzyjemniej ćwiczy się ją na łonie natury, dlatego przez ciepłe miesiące będzie można ją uprawiać w Parku Kachla i na polu golfowym.

Joga jest jednym z systemów filozofii indyjskiej, który skupia się na związkach pomiędzy ciałem i umysłem. Od lat niesłabnącą popularnością w świecie zachodnim cieszy się jedna z jej gałęzi polegająca na ćwiczeniach fizycznych i umysłowych uprawianych dla zdrowia i uspokojenia nerwów.

Również w Bytomiu jogę ćwiczy coraz więcej ludzi i przybywa miejsc, w których można doskonalić się w tej dziedzinie. Jednak latem, gdy pogoda dopisuje, warto wyjść na zewnątrz, dlatego już w zeszłym roku stowarzyszenie Piękna Strona Miasta zorganizowało cykl spotkań z jogą na polu golfowym w Szombierkach.

W lipcu PSM ponownie zaprasza w piękną scenerię Armada Golf Club. W ten piątek odbędą się pierwsze ćwiczenia na zielonej, idealnie przyciętej murawie przy dołku numer 3. Rozpoczną się już o 6:30 rano, lecz dzięki temu uczestnikom nie będzie doskwierać upał, za to podczas ćwiczeń towarzyszyć im będzie orzeźwiająca bryza z pobliskiego strumyka. Udział w zajęciach jest bezpłatny, natomiast każdy chętny powinien pojawić się o wyznaczonej godzinie przed siedzibą klubu golfowego i zabrać ze sobą matę, wygodny strój oraz wodę mineralną. Tak, jak w zeszłym roku, ćwiczenia poprowadzi Bożena Miksa, nauczycielka jogi dynamicznej.

Przez cały lipiec i sierpień zajęcia jogi będą odbywać się także w Parku Kachla. O 10:30 w każdą sobotę na Psiej Polanie przy Torkaciku, nieopodal Muszli Koncertowej, ćwiczenia będzie organizować Yoga Balance. I w tym przypadku udział udział jest bezpłatny. Chętni muszą zabrać ze sobą jedynie matę lub koc oraz odpowiedni strój.

fot. Piękna Strona Miasta

Najnowsze

Stadionu NIE BĘDZIE!Stadionu NIE BĘDZIE! 25-04-17 - Spełnił się najgorszy koszmar Damiana Bartyli. Radni zadecydowali... czytaj...
Szukasz pracy? Przyjdź na targiSzukasz pracy? Przyjdź na targi 25-04-17 - Szukasz pracy jako pracownik biurowy? A może wolisz zająć... czytaj...
Robert Białas: Koniec świata Bartyli!24-04-17 - Gdyby porównać to co dziś wydarzyło się na sesji Rady Miejskiej... czytaj...
Lokalne ozdoby, rękodzieło i sztuka w centrum handlowymLokalne ozdoby, rękodzieło i sztuka w centrum handlowym 24-04-17 - Coraz częściej poszukujemy produktów od rodzimych producentów.... czytaj...
Rewitalizacja Bytomia: aż 8 miesięcy opóźnieniaRewitalizacja Bytomia: aż 8 miesięcy opóźnienia 23-04-17 - Obiecane środki na rewitalizację naszego miasta od dawna czekają... czytaj...
Tutaj rządzą mamyTutaj rządzą mamy 22-04-17 - Właśnie zostałaś mamą? Nowy cykl warsztatów „Spotykamy... czytaj...
Radni przepchnęli kontrolę we wszystkich spółkachRadni przepchnęli kontrolę we wszystkich spółkach 21-04-17 - Damian Bartyla definitywnie stracił wpływ na Radę Miejską.... czytaj...
Koj: Żenujący spektakl czyli nadzwyczajna sesja rady miasta21-04-17 - Odkąd Damian Bartyla pojawił się w życiu publicznym Bytomia,... czytaj...
Stacja Vitor to rozwój BytomiaStacja Vitor to rozwój Bytomia 20-04-17 - Budowa nowego przystanku kolejowego w rejonie Vitoru, to szansa... czytaj...
Znów będą biegać w słusznym celuZnów będą biegać w słusznym celu 20-04-17 - Mieszkańcy Bytomia po raz kolejny będą mogli przyłączyć... czytaj...