Joga pod gołym niebem


Moda na jogę dotarła do Bytomia i przyciąga coraz więcej ludzi. Najprzyjemniej ćwiczy się ją na łonie natury, dlatego przez ciepłe miesiące będzie można ją uprawiać w Parku Kachla i na polu golfowym.

Joga jest jednym z systemów filozofii indyjskiej, który skupia się na związkach pomiędzy ciałem i umysłem. Od lat niesłabnącą popularnością w świecie zachodnim cieszy się jedna z jej gałęzi polegająca na ćwiczeniach fizycznych i umysłowych uprawianych dla zdrowia i uspokojenia nerwów.

Również w Bytomiu jogę ćwiczy coraz więcej ludzi i przybywa miejsc, w których można doskonalić się w tej dziedzinie. Jednak latem, gdy pogoda dopisuje, warto wyjść na zewnątrz, dlatego już w zeszłym roku stowarzyszenie Piękna Strona Miasta zorganizowało cykl spotkań z jogą na polu golfowym w Szombierkach.

W lipcu PSM ponownie zaprasza w piękną scenerię Armada Golf Club. W ten piątek odbędą się pierwsze ćwiczenia na zielonej, idealnie przyciętej murawie przy dołku numer 3. Rozpoczną się już o 6:30 rano, lecz dzięki temu uczestnikom nie będzie doskwierać upał, za to podczas ćwiczeń towarzyszyć im będzie orzeźwiająca bryza z pobliskiego strumyka. Udział w zajęciach jest bezpłatny, natomiast każdy chętny powinien pojawić się o wyznaczonej godzinie przed siedzibą klubu golfowego i zabrać ze sobą matę, wygodny strój oraz wodę mineralną. Tak, jak w zeszłym roku, ćwiczenia poprowadzi Bożena Miksa, nauczycielka jogi dynamicznej.

Przez cały lipiec i sierpień zajęcia jogi będą odbywać się także w Parku Kachla. O 10:30 w każdą sobotę na Psiej Polanie przy Torkaciku, nieopodal Muszli Koncertowej, ćwiczenia będzie organizować Yoga Balance. I w tym przypadku udział udział jest bezpłatny. Chętni muszą zabrać ze sobą jedynie matę lub koc oraz odpowiedni strój.

fot. Piękna Strona Miasta

Log in to comment

Najnowsze

Kronika Policyjna: 29 maja [przegląd]Kronika Policyjna: 29 maja [przegląd] 29-05-17 - Rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Policji w Bytomiu informu czytaj...
Park Fazaniec wciąż piękniejePark Fazaniec wciąż pięknieje 27-05-17 - Dobiegł końca drugi etap rewitalizacji zabytkowego parku w... czytaj...
Bytomianie w środku stawki akcji HDEFBytomianie w środku stawki akcji HDEF 27-05-17 - Zakończył się pierwszy miesiąc rywalizacji w ramach akcji... czytaj...
Trolle zawitają do BytomiaTrolle zawitają do Bytomia 25-05-17 - Trolle to jedne z ulubionych bohaterów filmowych dzieci. Udowodniła... czytaj...
Tak zasypują szyb kopalniany [VIDEO]Tak zasypują szyb kopalniany [VIDEO] 25-05-17 - Likwidacja infrastruktury Kopalni Centrum nabiera tempa. W ciągu... czytaj...
Warzą piwo w Bytomiu - zobacz jak!Warzą piwo w Bytomiu - zobacz jak! 24-05-17 - Po latach przerwy w naszym mieście znów produkowane jest piwo.... czytaj...
Będą ganiać po parkuBędą ganiać po parku 22-05-17 - Sezon biegowy rozkręcił się na dobre. Za nami zawody dla uczczenia... czytaj...
Jan Kazimierz Czubak: Obyś żył w ciekawych czasach22-05-17 - Podsumujmy. W ostatnich tygodniach dotychczasowa opozycyjna ... czytaj...
To pewne. Polonia spadnie do III ligi.To pewne. Polonia spadnie do III ligi. 21-05-17 - Przed Polonią Bytom jeszcze trzy mecze ligowe w tym sezonie,... czytaj...
BPK płaciło setki tysięcy zł siostrze radnegoBPK płaciło setki tysięcy zł siostrze radnego 19-05-17 - Do mediów trafiły kolejne dokumenty związane z Bytomskim ... czytaj...