Joga pod gołym niebem


Moda na jogę dotarła do Bytomia i przyciąga coraz więcej ludzi. Najprzyjemniej ćwiczy się ją na łonie natury, dlatego przez ciepłe miesiące będzie można ją uprawiać w Parku Kachla i na polu golfowym.

Joga jest jednym z systemów filozofii indyjskiej, który skupia się na związkach pomiędzy ciałem i umysłem. Od lat niesłabnącą popularnością w świecie zachodnim cieszy się jedna z jej gałęzi polegająca na ćwiczeniach fizycznych i umysłowych uprawianych dla zdrowia i uspokojenia nerwów.

Również w Bytomiu jogę ćwiczy coraz więcej ludzi i przybywa miejsc, w których można doskonalić się w tej dziedzinie. Jednak latem, gdy pogoda dopisuje, warto wyjść na zewnątrz, dlatego już w zeszłym roku stowarzyszenie Piękna Strona Miasta zorganizowało cykl spotkań z jogą na polu golfowym w Szombierkach.

W lipcu PSM ponownie zaprasza w piękną scenerię Armada Golf Club. W ten piątek odbędą się pierwsze ćwiczenia na zielonej, idealnie przyciętej murawie przy dołku numer 3. Rozpoczną się już o 6:30 rano, lecz dzięki temu uczestnikom nie będzie doskwierać upał, za to podczas ćwiczeń towarzyszyć im będzie orzeźwiająca bryza z pobliskiego strumyka. Udział w zajęciach jest bezpłatny, natomiast każdy chętny powinien pojawić się o wyznaczonej godzinie przed siedzibą klubu golfowego i zabrać ze sobą matę, wygodny strój oraz wodę mineralną. Tak, jak w zeszłym roku, ćwiczenia poprowadzi Bożena Miksa, nauczycielka jogi dynamicznej.

Przez cały lipiec i sierpień zajęcia jogi będą odbywać się także w Parku Kachla. O 10:30 w każdą sobotę na Psiej Polanie przy Torkaciku, nieopodal Muszli Koncertowej, ćwiczenia będzie organizować Yoga Balance. I w tym przypadku udział udział jest bezpłatny. Chętni muszą zabrać ze sobą jedynie matę lub koc oraz odpowiedni strój.

fot. Piękna Strona Miasta

Najnowsze

Kasia Moś pojedzie na Eurowizję!!! [VIDEO]Kasia Moś pojedzie na Eurowizję!!! [VIDEO] 19-02-17 - Bytomska wokalistka odniosła sukces na krajowych eliminacjach... czytaj...
Kierowca autobusu na gazieKierowca autobusu na gazie 18-02-17 - Policjanci w Miechowicach zatrzymali miejski autobus prowadzony... czytaj...
Kaj się bawić? 17.02 - 19.02Kaj się bawić? 17.02 - 19.02 17-02-17 - Weekendowy przegląd imprez w Bytomiu. Sprawdź kaj się bawić... czytaj...
Bytom wydaje na kulturę najmniej w Polsce!Bytom wydaje na kulturę najmniej w Polsce! 16-02-17 - Raport "Miejskie Polityki Kulturalne" obnażył fatalną kondycję... czytaj...
Jesteś początkującym biznesmenem? Ten konkurs jest dla ciebieJesteś początkującym biznesmenem? Ten konkurs jest dla ciebie 15-02-17 - Od 2 lutego mieszkańcy regionu mogą zgłaszać swoje pomysły... czytaj...
Kasia Moś znów walczy o Eurowizję [VIDEO]Kasia Moś znów walczy o Eurowizję [VIDEO] 14-02-17 - Kasia Moś po raz kolejny otrzymała szansę reprezentowania... czytaj...
Becetki nie będzie?Becetki nie będzie? 14-02-17 - Bytomskie władze poniosły druzgocącą porażkę. Już drugi... czytaj...
Kronika Policyjna: 13 lutego [przegląd]Kronika Policyjna: 13 lutego [przegląd] 13-02-17 - Rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Policji w Bytomiu informu czytaj...
Złapano kiboli, którzy pobili kapitana Cidrów [VIDEO]Złapano kiboli, którzy pobili kapitana Cidrów [VIDEO] 12-02-17 - Bytomska Policja bardzo szybko odnalazła pseudokibiców, którzy... czytaj...
Senator Misiołek: Bytom jest na poważnym zakręcie [VIDEO]Senator Misiołek: Bytom jest na poważnym zakręcie [VIDEO] 11-02-17 - Andrzej Misiołek w wywiadzie dla Radia Piekary zarzucił prezydentowi... czytaj...