Joga pod gołym niebem


Moda na jogę dotarła do Bytomia i przyciąga coraz więcej ludzi. Najprzyjemniej ćwiczy się ją na łonie natury, dlatego przez ciepłe miesiące będzie można ją uprawiać w Parku Kachla i na polu golfowym.

Joga jest jednym z systemów filozofii indyjskiej, który skupia się na związkach pomiędzy ciałem i umysłem. Od lat niesłabnącą popularnością w świecie zachodnim cieszy się jedna z jej gałęzi polegająca na ćwiczeniach fizycznych i umysłowych uprawianych dla zdrowia i uspokojenia nerwów.

Również w Bytomiu jogę ćwiczy coraz więcej ludzi i przybywa miejsc, w których można doskonalić się w tej dziedzinie. Jednak latem, gdy pogoda dopisuje, warto wyjść na zewnątrz, dlatego już w zeszłym roku stowarzyszenie Piękna Strona Miasta zorganizowało cykl spotkań z jogą na polu golfowym w Szombierkach.

W lipcu PSM ponownie zaprasza w piękną scenerię Armada Golf Club. W ten piątek odbędą się pierwsze ćwiczenia na zielonej, idealnie przyciętej murawie przy dołku numer 3. Rozpoczną się już o 6:30 rano, lecz dzięki temu uczestnikom nie będzie doskwierać upał, za to podczas ćwiczeń towarzyszyć im będzie orzeźwiająca bryza z pobliskiego strumyka. Udział w zajęciach jest bezpłatny, natomiast każdy chętny powinien pojawić się o wyznaczonej godzinie przed siedzibą klubu golfowego i zabrać ze sobą matę, wygodny strój oraz wodę mineralną. Tak, jak w zeszłym roku, ćwiczenia poprowadzi Bożena Miksa, nauczycielka jogi dynamicznej.

Przez cały lipiec i sierpień zajęcia jogi będą odbywać się także w Parku Kachla. O 10:30 w każdą sobotę na Psiej Polanie przy Torkaciku, nieopodal Muszli Koncertowej, ćwiczenia będzie organizować Yoga Balance. I w tym przypadku udział udział jest bezpłatny. Chętni muszą zabrać ze sobą jedynie matę lub koc oraz odpowiedni strój.

fot. Piękna Strona Miasta

Ostatnie na forum

Najnowsze

Rekordowy rok Bytomski.plRekordowy rok Bytomski.pl 17-01-17 - Nasz serwis drugi raz w swojej historii zanotował ponad milion... czytaj...
Kronika Policyjna: 16 stycznia [przegląd]Kronika Policyjna: 16 stycznia [przegląd] 16-01-17 - Rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Policji w Bytomiu informu czytaj...
W Bytomiu żyje aż 15 stulatkówW Bytomiu żyje aż 15 stulatków 16-01-17 - Są ludzie, którym śląski smog nie szkodzi. W naszym mieście... czytaj...
Województwo będzie walczyć ze smogiemWojewództwo będzie walczyć ze smogiem 14-01-17 - Od września w naszym województwie ma zacząć obowiązywać... czytaj...
Kasia Moś zaśpiewa na finale WOŚP [PROGRAM]Kasia Moś zaśpiewa na finale WOŚP [PROGRAM] 12-01-17 - Tegoroczny finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w Bytomiu... czytaj...
Zlikwidowano plantację marihuany w BytomiuZlikwidowano plantację marihuany w Bytomiu 11-01-17 - W samym centrum Bytomia, nieopodal dworca autobusowego funkcjonowała... czytaj...
Prezydent apeluje o zaprzestanie palenia w piecachPrezydent apeluje o zaprzestanie palenia w piecach 10-01-17 - Zanieczyszczenie powietrza w polskich miastach bije kolejne rekordy.... czytaj...
Kronika Policyjna: 9 stycznia [przegląd]Kronika Policyjna: 9 stycznia [przegląd] 09-01-17 - Rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Policji w Bytomiu informu czytaj...
Paczki dla potrzebujących z Karbia i BobrkaPaczki dla potrzebujących z Karbia i Bobrka 08-01-17 - Przed świętami Fundacja Petralana rozdała 250 paczek najbardziej... czytaj...
Strefa Ekonomiczna w Bytomiu jeszcze większaStrefa Ekonomiczna w Bytomiu jeszcze większa 06-01-17 - Rada Ministrów zatwierdziła powiększenie Katowickiej Specjalnej... czytaj...